segunda-feira, 25 de agosto de 2014

Inteligência Emocional


Segundo a psicóloga Heloisa Capelas, autora de “O mapa da Felicidade”, a infância é o período de latência das nossas inteligências, em especial a emocional. A maneira como lidamos com nossas emoções está ligada à forma como nossos pais e cuidadores agiam, pensavam e se expressavam. Isso está incutido no nosso inconsciente.

O aprendizado na infância ocorre por imitação e repetição. Segundo ela, a maneira como expressamos a raiva, por exemplo, tem influência dessa fase.

Para lidar melhor com as emoções aprendidas no passado é preciso que cada um investigue como, por que e com quem aprendeu para escolher como agir e não apenas reagir. E isso tem de ser em todas as áreas e situações da vida de modo sempre mais positivo. (Folha Taquaral, agosto de 2014)

Profa. Lúcia Rocha

Imagem: http://soludig.com.br/upload/blog/389/vigilancia_tecnologica_inteligencia_competitiva.jpg

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