quinta-feira, 28 de agosto de 2014

Não te inquietes


“Não estejais inquietos por coisa alguma.” (Paulo, Filipenses, 4.6)

A observação do apóstolo Paulo é importante para todos os dias. Ninguém esteja inquieto por coisa alguma. Em verdade, a inquietação é fator desencadeante de numerosas calamidades. Na maioria das vezes, está presente no erro de cálculo que compromete a construção, na dosagem inadequada do remédio que se transforma em veneno, no acidente infeliz ou no desastre da via pública. 

É quase sempre um espírito no lar, um cáustico no ponto de vista, uma brasa no caminho e uma pedra na profissão. É por ela que, muitas vezes, pronunciamos a expressão descabida e articulamos o julgamento falso a respeito dos outros. Com ela, geramos preocupações enfermiças e arruinamos a estrada própria. 

Contudo, a pretexto de aboli-la , é indispensável não venhamos a cair na preguiça. Muita gente, a pretexto de evitar a inquietação, asila-se em comodismo deplorável, alegando que foge de trabalhar para não se afligir.

Entendamos, porém, no verdadeiro sentido, a recomendação judiciosa de Paulo. Ele disse “não estejais inquietos por coisa alguma”, nunca esteve ocioso.” (Emmanuel)
Profa. Lúcia Rocha

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Meditação XIV

Os músicos, Caravaggio; Imagem Google

A música educa o sentimento da juventude longe das más companhias e das drogas. A música eleva a alma à altura dos anjos.

Profa. Lucia Rocha

Imagem: http://abrancoalmeida.files.wordpress.com/2009/11/caravaggio_the-musicians_1595-96.jpg?w=510

Amor Eterno


Amar em primeiro lugar é descobrir
dentro de si o
“eu te amo”.

Amar de verdade
é desde os verdes anos
construir o castelo da felicidade,
pedra sobre pedra com carinho.

O amor nasce do primeiro beijo
 e se alimenta de mil desejos
pra poder crescer,
pra se tornar grande.

O amor é devoção e renúncia,
olho no olho,
mão na mão,
os dois vivendo o presente,
os dois plantando o futuro,
pura emoção a dois.

O amor eterno
a gente constrói
e renova
todos os dias de nossas vidas.

Longe de ser ilusão
ou banalização,
o amor eterno
é cumplicidade feliz e
“tudo vale a pena
se a alma não é pequena”.

Profa. Lúcia Rocha

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segunda-feira, 25 de agosto de 2014

Inteligência Emocional


Segundo a psicóloga Heloisa Capelas, autora de “O mapa da Felicidade”, a infância é o período de latência das nossas inteligências, em especial a emocional. A maneira como lidamos com nossas emoções está ligada à forma como nossos pais e cuidadores agiam, pensavam e se expressavam. Isso está incutido no nosso inconsciente.

O aprendizado na infância ocorre por imitação e repetição. Segundo ela, a maneira como expressamos a raiva, por exemplo, tem influência dessa fase.

Para lidar melhor com as emoções aprendidas no passado é preciso que cada um investigue como, por que e com quem aprendeu para escolher como agir e não apenas reagir. E isso tem de ser em todas as áreas e situações da vida de modo sempre mais positivo. (Folha Taquaral, agosto de 2014)

Profa. Lúcia Rocha

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Bagatelas


“Não deixes que bagatelas te desequilibrem por dentro. Quem cultiva a irritação carrega uma fogueira no coração, que termina por consumir-lhe as energias. 

A cólera alimenta-se da impaciência. A agressividade nasce da precipitação. 

Toda vez que estes estados negativos te ameaçarem, recorre às defesas da alma. A prece é bálsamo que alivia e acalma, tanto quanto a compaixão é força que reergue e ajuda. Faze assim e te sentiras em paz sob o amparo do amor divino.”

(Scheilla (Espírito), novas mensagens psicografia de Clayton Levy, Ed. Allan Kardec, SP)

Prof. Lúcia Rocha

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Pensamento Francês



Na minha infância, minha tia Celisa tinha na parece da sala um pequeno prato de louça com a seguinte inscrição:

“Tout passe, tout casse, tout lasse. Seulement reste l’amitié”

(Tradução livre: “Tudo passa, tudo se enfraquece, tudo entedia. Somente resta a amizade.”)

Na minha adolescência, eu estudei francês na escola pública.

Profa. Lúcia Rocha

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segunda-feira, 18 de agosto de 2014

O Uso da Aliança


O Dr. Francisco Daudt, médico psicanalista e consultor do programa Encontro com Fátima Bernardes da Rede Globo, explica que a aliança é um sinal social para indicar que a pessoa é casada.

No entanto, parece que o homem que usa aliança é mais atraente para algumas mulheres que por esse motivo o assediam. Isso é uma falta de respeito pela vida do outro.

Profa. Lúcia Rocha

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Traição


O Dr. Francisco Daudt, médico psicanalista e consultor do programa Encontro com Fátima Bernardes da Rede Globo, afirma que ao se saber que um amigo está sendo traído é melhor ficar calado. A não ser que o relacionamento esteja no começo, pois se for relacionamento antigo vai desestruturar a vida da pessoa traída.

Particularmente, eu concordo com essa posição.

Profa. Lúcia Rocha

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Julgamentos


“Corrige amando o que deve ser corrigido. E restaura servindo o que deve ser restaurado. Entretanto, jamais condenes porque o Senhor descobrirá meios de invalidar as posições do mal para que o bem prevaleça. 

E, todas as vezes que as circunstâncias te obriguem a examinar os atos dos outros, recorda que os nossos atos, no conceito dos outros, estão sendo examinados também.” (Emmanuel)

Profa. Lúcia Rocha

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quarta-feira, 13 de agosto de 2014

Turismo - Parque Nacional do Iguaçu


O Parque Nacional do Iguaçu completou 74 anos no dia 10 de janeiro.Jorge Pegoraro, chefe do Parque, declarou que, em 2011, eles foram eleitos Maravilha da Natureza e ganharam um prêmio pelo Projeto Carnívoros do Iguaçu. Para o futuro, eles estão entre os parques da Copa. 

Celso Florêncio, gerente-geral da Cataratas do Iguaçu S/A, empresa responsável pela visitação na unidade, anunciou que eles irão investir em mais infraestrutura nos próximos meses para a construção do anfiteatro e a aquisição de mais ônibus para o transporte dos turistas. 

História - O Parque Nacional do Iguaçu foi criado em 1939, pelo Decreto No 1.035. Ele abriga o maior remanescente de Floresta Atlântica da Região Sul do país. Foi o primeiro no Brasil a ser considerado Sítio do Patrimônio Mundial Natural pela UNESCO, no ano de 1986. O nome do Parque é uma referência ao Rio Iguaçu, que, no idioma guarani, significa “água grande”. Possui 185.262,5 hectares e abriga uma enorme biodiversidade. O parque busca aliar visitação com conservação ambiental.

Profa. Lúcia Rocha

Imagem: http://br.viarural.com/servicos/turismo/parques-nacionais/do-iguacu/iguacu-02.jpg

Sobre o Stress


Existe o bom e o mau stress. O bom stress é o impulso para realizarmos nossas atividades diárias.

O mau stress é gerado pelo excesso de atividades, fruto de uma agenda mal planejada. O mau stress causa doenças como problemas de hipertensão, problemas gastrointestinais, ansiedade. Esta ansiedade obriga a pessoa a comer tudo o que vê pela frente, então o mau stress engorda.

Planejemos bem nossa agenda administrando bem o stress.

Profa. Lúcia Rocha

Imagem: http://hospitalflaviosantos.com.br/editor/assets/img1/estresse.jpg

Tome uma Atitude Organizada



“Há muitas maneiras de ordenar a nossa vida e a atitude organizada nos leva a perceber a ordem singular de cada ser, evento ou circunstância.

As coisas fluem melhor e mais organizadamente quando as ordenamos segundo princípios de flexibilidade, reconhecimento de prioridades e uso sábio do tempo.

A atitude organizada nos leva a perceber a ordem, o ritmo e o ritual orgânicos em tudo o que realizamos, conscientes de nossa integridade e interdependência com o meio em que vivemos.”

(O Livro das Atitudes, Sonia Café, Editora Pensamento, SP)

Profa. Lúcia Rocha

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segunda-feira, 4 de agosto de 2014

Água Economizar


Estamos vivendo uma crise extremamente grave de água.

Cada um pode fazer a sua parte mesmo sem esperar orientação dos governantes.

Profa. Lucia Rocha

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O Trabalho – Virtude em Ação

“Tempos modernos”- Chaplin

O trabalho é uma das mais importantes virtudes que o homem pode adquirir no seu desenvolvimento espiritual. O trabalho da criança e do adolescente é principalmente o estudo. Mas, assim que a criança sabe ler e escrever com correção e fluência, já pode começar a fazer um trabalhinho, ajudar no serviço doméstico. 

Isso porque, modernamente, não há mais empregados domésticos, pois a indústria, o comércio e as profissões, bem como o serviço público já vem contratando todo o proletariado. 

Então, as crianças devem começar a trabalhar desde cedo em casa, como aprendizes. O mesmo para os adolescentes. Mas sem exploração, sem obrigação, sem encargos efetivos, coisas para adultos. 

Inclusive tem muito adolescente que já trabalha de carteira assinada enquanto faz os estudos escolares no período noturno. Louvável isso.

 Quem parou de trabalhar, volte ao trabalho! Aguente os colegas insuportáveis, o mau hálito do copeiro que serve o cafezinho, o horário de bater o cartão do ponto. Levante cedo, tome um banho, se alimentem com carbohidrato e proteína e vão em frente, que o Brasil precisa de vocês, fugitivos cretinos, OMISSOS de meia tigela metidos a intelectuais. 

 Mesmo que mal e mal, todo mundo tem de dar uma mão na roda da economia da nação.

Um exemplo louvável foi o que deu ao mundo, no século XX, o Príncipe Phillip da Inglaterra. Ele preparou bem seu filho, o Príncipe Charles, para a dura realidade da vida. Certa vez, ele colocou o então adolescente Charles para lavar alguns degraus da entrada do Palácio de Buckingham onde moravam. E disse para o filho que era para que ele aprendesse a valorizar o trabalho dos faxineiros que faziam esse serviço. Assim, toda vez que ele passasse por ali e visse a limpeza sendo feita, ele saberia o trabalho que dava, o sacrifício que era fazer aquele serviço. Extraordinária essa atitude do Príncipe Phillip, pai zeloso pela educação do filho Charles, um nobre de altíssima linhagem. 

Quando se fala em trabalho temos de considerar também os estudos e a atualização dos já formados. Todos precisam estudar sempre, da infância à idade madura e até deixar este mundo de meu Deus. Os adultos já pós-graduados precisam estudar lendo, atualizando-se nas revistas científicas especializadas. Atualizar-se nos estudos e ler um bom jornal é mera obrigação de um Intelectual brasileiro que se preze. 

 O Intelectual que se atualiza está em forma para colaborar mais, para trabalhar mais e melhor para si mesmo e para a nação. 

Todo mundo trabalhando, todo mundo estudando, se aprimorando. Ano novo, mês novo, semana nova, repensem o trabalho de vocês! O trabalho individual é a mão na roda da economia da nação. O trabalho é a ordem e a economia da nação. “Salve! Lindo pendão da esperança!” A bandeira brasileira é a bandeira do trabalho: ordem e progresso!

Profa. Lucia Rocha

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